ตกขาวสีขาวเหมือนนมข้น เกิดจากสาเหตุที่อะไร แก้ยังไงคะ
ตกขาวสีขาวเหมือนนมข้นอาจเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ ตัวอย่างสาเหตุที่พบบ่อยได้แก่ การติดเชื้อรา (เช่น Candida) ในช่องคลอด หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ในช่วงรอบเดือนหรือการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ตกขาวที่มีลักษณะเช่นนี้ไม่ควรละเลยการหาสาเหตุเฉพาะที่แน่นอน
เพื่อแก้ไขปัญหาตกขาวที่มีสีขาวเหมือนนมข้น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการดูแลสุขอนามัยส่วนตัว เช่น
- ล้างทำความสะอาดด้วยน้ำสะอาด ไม่ควรใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแรง
- หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าคับหรือไม่ระบายอากาศ
- เปลี่ยนเสื้อผ้าหรือชุดชั้นในที่เปียกหรือชื้นโดยเร็ว
หากตกขาวยังคงอยู่หรือลักษณะเปลี่ยนไป เช่น มีกลิ่นรุนแรงหรือมีอาการคันร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาเพิ่มเติม เช่น อาจต้องใช้ยาฆ่าเชื้อยีสต์หรือยาอื่นๆ ตามที่แพทย์แนะนำค่ะ
โดยทั่วไป การดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากพอ และนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ จะช่วยให้สภาพร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง ค่ะ