1.ฝังยาคุมกำเนิด ยกน้ำหนักได้มั้ยคะ(แบบเข้ายิม เล่นเวท ออกกำลังกาย ชอบยกน้ำหนักเล่นเวทค่ะ) 2.ยกหนักๆ ได้เลยใช่มั้ยคะ เคยอ่านเจอว่าถ้ามันเลื่อนไปในชั้นกล้ามเนื้อ จะส่งผลต่อประสิทธิภาพอะค่ะ 3.ยกน้ำหนักจะไม่ทำให้มันมีโอกาสเลื่อนเข้าไปในชั้นกล้ามเนื้อหรือ งอ แตกหัก ใช่ไหมคะ
การฝังยาคุมกำเนิดเป็นวิธีการควบคุมการตั้งครรภ์ที่มีประสิทธิภาพและสะดวกสบายในระยะยาว โดยส่วนใหญ่จะฝังอยู่ใต้ผิวหนังบริเวณแขน แล้วการยกน้ำหนักหรือเล่นเวทจะส่งผลต่อประสิทธิภาพหรือมีข้อควรระวังอะไรบ้างมั้ย?
-
คุณสามารถยกน้ำหนักและออกกำลังกายได้ตามปกติค่ะ การออกกำลังกายหรือเล่นเวทไม่ควรส่งผลต่อตำแหน่งที่ฝังยาคุม เนื่องจากยาคุมนั้นฝังอยู่ใต้ผิวหนังในชั้นไขมัน ซึ่งสามารถเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของร่างกายได้ปกติโดยไม่เกิดการเลื่อนหรือเสียหายง่าย
-
สำหรับการยกน้ำหนักหนักๆ คุณสามารถทำได้ค่ะ ควรให้ความสำคัญกับฟอร์มการออกกำลังกายให้ถูกต้องและดีเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้งานกล้ามเนื้อที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ ยาคุมที่ฝังอยู่ใต้ผิวหนังนั้นติดแน่นพอควร ไม่น่าที่จะเคลื่อนไปในชั้นกล้ามเนื้อหรือสร้างความเสียหายในกรณีปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
-
ดังนั้น ไม่ต้องกังวลว่าการยกน้ำหนักจะทำให้ยาคุมฝั่งที่ฝังเสียหาย งอ หรือเคลื่อนไหวเข้าสู่ชั้นกล้ามเนื้อนะคะ ภายใต้การดูแลที่ดีและการออกกำลังกายด้วยฟอร์มที่ถูกต้อง จะไม่มีปัญหาค่ะ แนะนำว่าถ้ามีความวิตกกังวลหรือเกิดอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมต่อไปค่ะ