พอดีจมูกมาได้ 4 วัน อยากทราบว่าทานมาม่าได้ไหมคะ?
หลังจากการผ่าตัดจมูก ควรใส่ใจในการดูแลสุขภาพการรับประทานอาหารค่ะ การทาน ‘มาม่า’ หรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนั้นมีข้อควรพิจารณาหลายประการ:
- โซเดียม: มาม่ามีปริมาณโซเดียมสูง ซึ่งอาจทำให้ร่างกายมีการเก็บน้ำมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการบวมหลังผ่าตัดได้ แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีโซเดียมสูง
- สารปรุงรส: สารปรุงรสบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรืออักเสบที่บริเวณผ่าตัดได้ หากต้องการทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ควรลดปริมาณสารปรุงรสที่ใส่ลงในน้ำซุป
- สารอาหาร: หลังผ่าตัด ควรเน้นการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ผักและผลไม้สด เพื่อช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและลดการติดเชื้อ
ดังนั้น หากทานได้ ควรทำอย่างมีสติและใส่ใจในปริมาณโซเดียม ควรเสริมให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอคะ
ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์สำหรับคำแนะนำที่ดีที่สุดค่ะ