ตอนนี้อายุ19แล้วแต่หัวน้องชายยังไม่ถอก พอถอกแล้วรู้สึกเจ็บแล้วมีขี้เปียกควรทำยังไงไม่ให้เจ็บแล้วมีวิธีทำความสะอาดยังไงบ้างครับ ขอบคุณครับ
การที่หัวอวัยวะเพศชายไม่ถอกเต็มที่และรู้สึกเจ็บอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ฟิมามีแข็งตึง (phimosis) หรืออักเสบของเนื้อเยื่อบริเวณนั้น นอกจากนั้น ยังมีขี้เปียก (smegma) ซึ่งเป็นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติที่สะสมเนื่องจากการทำความสะอาดไม่เพียงพอ
เพื่อดูแลและทำความสะอาดอวัยวะเพศชายให้ถูกต้อง:
- ทำความสะอาด: อาบน้ำทุกวันและทำความสะอาดอวัยวะเพศด้วยน้ำอุ่น ใช้น้ำสบู่อ่อนๆ ที่ปราศจากสารเคมีรุนแรง หลีกเลี่ยงการขัดหรือรูดหัวอวัยวะเพศรุนแรง
- ค่อยๆ รูดหนัง: ลองค่อยๆ รูดหนังหุ้มปลายไปข้างหลังเบาๆ ในระหว่างอาบน้ำ อย่าฝืนถ้ารู้สึกเจ็บ หากเป็นไปได้ให้ทำทุกวันแต่ควรหลีกเลี่ยงการทำแรงเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อบาดเจ็บ
- หลีกเลี่ยงการสะสมของขี้เปียก: หลังจากทำความสะอาดแล้วให้เช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่ม แล้วรูดหนังหุ้มลงคืนที่เดิม
อีกทั้ง หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีแก้ไขที่เหมาะสม เช่น การผ่าตัดเล็ก ๆ (circumcision) ในบางกรณี
ขอให้ดูแลสุขภาพนะคะ🔍