หลังจากแท้งบุตร มีน้ำนมไหลออกมา จะต้องทำไงบ้างคะ แล้วน้ำนมจะหายไปเองไหมคะ
ตอนนี้คัดเต้าจนปวด นมมีไตแข็ง พึ่งแท้งบุตรเมื่อวันที่ 24สิงหาที่ผ่านมาคะ
หลังจากการแท้งบุตร ในบางกรณี ร่างกายยังคงผลิตน้ำนม ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่พบได้บ่อยและมักจะหายไปเองค่ะ แต่ในขณะนี้คุณอาจมีอาการคัดเต้านมและน้ำนมไหลซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายได้ สำหรับการจัดการอาการเหล่านี้ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ประคบน้ำอุ่น: การประคบน้ำอุ่นสามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและลดการอักเสบในเต้านมค่ะ
- ประคบเย็น: หลังจากประคบน้ำอุ่น ลองใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือประคบน้ำแข็งเพื่อช่วยลดอาการคัดและบวม
- ใส่ชุดชั้นในที่รองรับ: ชุดชั้นในที่พอดีตัวและโรยจะช่วยลดแรงดันบนเต้านมค่ะ
- การนวดเบาๆ: นวดเบาๆ บริเวณเต้านมเมื่อรู้สึกปวดหรือเมื่อมีไตแข็งจะช่วยลดอาการปวดและขจัดน้ำนมที่ค้างอยู่ได้
ตามปกติ น้ำนมจะหยุดไหลในระยะเวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ แต่ถ้าอาการของคุณไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมนะคะ เนื่องจากอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นฝีหรืออาการเต้านมอักเสบได้ค่ะ
และพร้อมกันนี้ คุณควรดูแลตัวเองเป็นพิเศษเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจหลังจากการแท้งบุตร โดยรักษาสุขภาพให้ดีและหากมีอาการซึมเศร้าหรือความเครียด ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตค่ะ