ผมมีอาการบางทีมองเห็นแสงไฟเป็นแฉกๆในเวลากลางคืนแต่ตาขวารู้สึกว่ามันเยอะกว่าตาซ้ายและบางทีถ้าเล่นโทรนานๆมันจะมองเห็นเป็นสีรุ้ง ผมกังวลมากครับผมกลัวจะเป็นต้อหินเหมือนในอินเตอร์เน็ตที่เขาบอกกัน ผมตอนนี้อายุแค่15ปียังไม่อยากเป็นอะไรก่อนเลยครับ
อาการที่คุณบรรยายว่าเห็นแสงเป็นแฉกๆในเวลากลางคืนและมองเห็นเป็นสีรุ้งหลังจากใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานานอาจมีหลากหลายสาเหตุค่ะ ต้อหิน (glaucoma) เป็นเพียงหนึ่งในนั้น โดยต้อหินอาจทำให้มีอาการที่คล้ายกับที่คุณอธิบาย อย่างไรก็ตาม ยังมีอย่างอื่นที่สามารถทำให้เกิดอาการนี้ เช่น ตาแห้ง หรือ ปัญหาเกี่ยวกับการหักเหแสง (refractive errors) ค่ะ
ในกรณีที่คุณสงสัยว่าตัวเองอาจเป็นต้อหิน การพบแพทย์จักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจตาอย่างละเอียดจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ แพทย์จะตรวจดูความดันในตาและสภาพประสาทตา ซึ่งจะช่วยในการวินิจฉัยว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเป็นต้อหินหรือไม่
อาการที่เกิดหลังจากการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นานๆ อาจเกิดจาก ความล้าในดวงตา (eye strain) หรือ สายตาสั้นเทียม (pseudomyopia) จากการที่ตาเพ่งหน้าจอใกล้ๆ เป็นเวลานาน แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎ 20-20-20 ซึ่งคือ มองไปที่วัตถุที่อยู่ไกลออกไป 20 ฟุต ทุกๆ 20 นาที เป็นเวลา 20 วินาที ค่ะ อย่าลืมว่าการดูแลดวงตาด้วยการพักผ่อนที่เหมาะสมและการพักสายตาสำคัญมากค่ะ
หากคุณยังคงมีความกังวล อย่าลังเลที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตาเพื่อตรวจดูเพิ่มเติมนะคะ การตรวจสอบโดยมืออาชีพจะช่วยลดความกังวลและรับการดูแลที่ถูกต้องค่ะ