ปวดท้องประจำเดือน เวลาปวดฉี่ จะปวดเกรงมากประจำเดือนไหลน้อย
อาการปวดท้องประจำเดือนร่วมกับปวดมากเมื่อปัสสาวะ และประจำเดือนออกน้อย อาจเป็นสัญญาณของหลายเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพ ซึ่งควรตรวจสอบเพิ่มเติมเพื่อป้องกันปัญหาในระยะยาวค่ะ
สาเหตุที่อาจเกิดขึ้นรวมถึง:
-
ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis):
นี่อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเกร็งมาก เวลาประจำเดือนมา รวมถึงอาการปวดเมื่อปัสสาวะหรือขับถ่ายค่ะ เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกที่เจริญผิดที่อาจไปติดตามอวัยวะของระบบสืบพันธุ์หรือระบบขับถ่าย ทำให้เกิดอาการที่ไม่ปกติ -
ติดเชื้อหรือเส้นทางปัสสาวะติดเชื้อ:
เบื้องต้นควรสังเกตว่ามีอาการอื่นร่วมอีกไหม เช่น แสบเวลาปัสสาวะ ปัสสาวะมีสีผิดปกติ หรือกลิ่นแรงเกินปกติ อาการเหล่านี้อาจส่งผลทำให้ปวดเกร็งมากถึงบริเวณท้อง หากมีการติดเชื้อในระบบปัสสาวะค่ะ -
ฮอร์โมนไม่สมดุล:
ประจำเดือนที่ไหลน้อยอาจเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล เช่น ระดับเอสโตรเจนต่ำ ซึ่งอาจเกิดจากความเครียด พฤติกรรมการใช้ชีวิต หรือปัญหาสุขภาพบางอย่างค่ะ
คำแนะนำการดูแลตัวเบื้องต้น:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำช่วยลดความเข้มของปัสสาวะ และช่วยควบคุมระบบไหลเวียนเลือด โดยเฉพาะช่วงประจำเดือน
- พักผ่อนเพียงพอและลดความเครียด: ความเครียดส่งผลต่อฮอร์โมนและการไหลของประจำเดือนโดยตรง
- การใช้ยา: หากปวดมาก อาจใช้ยาบรรเทาอาการปวด เช่น ยาไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาแก้ปวดอื่นๆ แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ค่ะ
ถ้ายังมีอาการอยู่หรือแย่ลง อาจต้องไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียดค่ะ ตรวจอัลตราซาวด์ หรือการตรวจภายในจะช่วยให้ทราบสาเหตุได้ชัดเจนขึ้น หากปวดฉี่มากและมีปัสสาวะเปลี่ยนแปลง ก็ควรปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมค่ะ อย่าลืมดูแลตัวเองดีๆ นะคะ 