กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอ เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้างถึงจะหายไว
อาการเจ็บคอเวลากลืนน้ำลายสามารถเกิดจากสาเหตุหลากหลายค่ะ โดยอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่พบได้มีดังนี้:
- การติดเชื้อที่คอหรือช่องปาก: อาการนี้อาจเกิดจากไวรัส เช่น หวัด หรือไข้หวัดใหญ่ หรือแบคทีเรีย เช่น การติดเชื้อในต่อมทอนซิล (Tonsillitis) หรืออาการคออักเสบ (Pharyngitis) ค่ะ
- การระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อม: เช่น อากาศแห้ง การสูบบุหรี่ หรือการสูดละอองสารเคมี ซึ่งสามารถทำให้เกิดการอักเสบในคอค่ะ
- กรดไหลย้อน: ในบางกรณี กรดจากกระเพาะอาหารอาจไหลย้อนขึ้นไปในลำคอ ทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนและเจ็บเมื่อกลืนน้ำลายค่ะ
- บาดแผลในคอ: อาจเกิดจากการกลืนอาหารแข็งหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการกลืนอาหารค่ะ
- ภูมิแพ้: อาจเป็นอาการที่เกี่ยวพันธ์กับการแพ้สารบางชนิดที่ทำให้เกิดการอักเสบในลำคอค่ะ
วิธีดูแลรักษาเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการ:
- ดื่มน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร เช่น ขิงหรือดอกคาโมมายล์ เพื่อให้คอรู้สึกผ่อนคลายค่ะ
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือวันละ 2-3 ครั้ง เพื่อช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อที่อยู่ในคอค่ะ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ หรือการสูดดมควันบุหรี่และละอองสาร เคมีค่ะ
- ทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือไอบูโพรเฟน หากมีอาการเจ็บปวดมากขึ้นค่ะ
- หากมีกรดไหลย้อน ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรด เช่น น้ำส้มหรืออาหารเผ็ด และพยายามนอนในท่าที่ศีรษะยกขึ้นค่ะ
หากอาการยังไม่ดีขึ้นภายใน 3-5 วัน หรือเริ่มมีอาการอื่นๆ เพิ่มเข้ามา เช่น มีไข้สูง กลืนอาหารลำบาก หรือมีอาการเสียงแหบ ควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยเพิ่มเติมค่ะ เพราะอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงค่ะ