เมื่อวานทั้งวันดื่มแต่กาแฟและน้ำโค้ก ไม่ได้ดื่มน้ำเปล่าเลยค่ะ รวมถึงทานส้มด้วย ตื่นเช้ามาวันนี้มีตุ่มใสที่ริมฝีปากบน จำนวน 2 ตุ่ม ไม่แสบไม่คัน เป็นร้อนในริมฝีปากใช่ไหมคะ
ตุ่มใสที่ริมฝีปากบนที่คุณพบอาจมีหลายสาเหตุค่ะ ต่อไปนี้คือตัวเลือกและคำแนะนำเกี่ยวกับสาเหตุและการดูแลเบื้องต้น:
-
ร้อนใน (Canker sores)
- ร้อนในเป็นตุ่มหรือแผลที่เกิดในช่องปากหรือตามขอบริมฝีปาก มักเกิดจากความเครียด การขาดน้ำ หรือการรับประทานอาหารที่เป็นกรดสูง เช่น ส้ม
- อาการทั่วไปของร้อนในคือแสบหรือเจ็บ ซึ่งคุณบอกว่าไม่มีอาการแสบหรือคัน อาจไม่ได้เป็นร้อนในแบบทั่วไปค่ะ
-
ตุ่มน้ำจากไวรัส (Herpes Simplex Virus)
- หากเป็นตุ่มน้ำใส อาจเกี่ยวข้องกับโรคเริม (cold sores) ซึ่งเกิดจากไวรัส herpes simplex ถ้าตุ่มนี้เกิดเป็นครั้งแรกหรือเคยเป็นมาแล้ว อาจต้องสังเกตอาการเพิ่มเติม เช่น แสบ คัน หรือมีไข้ร่วมด้วย
- อย่างไรก็ตาม หากไม่มีอาการอื่น อาจไม่ใช่โรคเริมค่ะ
-
ปฏิกิริยาจากอาหารหรือเครื่องดื่ม
- การดื่มกาแฟและน้ำโค้กโดยไม่ได้ดื่มน้ำเปล่าอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและกระตุ้นการเกิดตุ่มหรือผื่นในบางคน โดยเฉพาะเมื่อรับประทานสารอาหารที่เป็นกรดร่วมด้วยอย่างส้ม
คำแนะนำเบื้องต้น
- ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้นวันละ 8-10 แก้วเพื่อปรับสภาพร่างกายและลดการระคายเคืองค่ะ
- หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรดสูงในช่วงนี้ เช่น น้ำอัดลม และผลไม้เปรี้ยว
- หากตุ่มเพิ่มขึ้น มีอาการแสบ คัน หรือเจ็บ ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบเพิ่มเติมค่ะ
หากยังคงกังวลหรือมีอาการเปลี่ยนแปลงสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ