ปวดหัวท้ายทอย ตุ๊บ ๆ เหมือนชีพจรเต้นในหัว อันตรายมั้ย
การปวดหัวท้ายทอยลักษณะตุ๊บ ๆ เหมือนชีพจรเต้นในหัวสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งบางสาเหตุอาจเป็นเรื่องทั่วไปและไม่ได้อันตราย แต่บางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพที่ต้องการความดูแลพิเศษ ดังนั้นการตรวจสอบที่มาของอาการเป็นสิ่งสำคัญค่ะ ตัวอย่างสาเหตุที่พบได้ ได้แก่:
-
กล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอยเกร็งตัว
- เกิดจากการนั่งหรือยืนในท่าที่ไม่เหมาะสมเช่น ก้มหน้ามากเกินไป
- มักเกิดขึ้นเมื่อมีความเครียดสะสมหรือนอนพักผ่อนไม่เพียงพอค่ะ
- แบบนี้มักไม่อันตราย และสามารถบรรเทาด้วยการยืดกล้ามเนื้อหรือพักผ่อนค่ะ
-
ไมเกรนหรือลักษณะปวดหัวแบบคลัสเตอร์
- ไมเกรนมักมาพร้อมอาการปวดตุ๊บ ๆ และบางครั้งอาจมีอาการอื่นเช่น คลื่นไส้ ความไวต่อแสงหรือเสียงค่ะ
- ในบางกรณีอาการคล้ายไมเกรนอาจมาจากหลอดเลือดที่มีปัญหาในสมอง ซึ่งควรได้รับการตรวจค่ะ
-
ความดันโลหิตสูงหรือการทำงานผิดปกติของหลอดเลือดสมอง
- หากเกิดร่วมกับอาการอื่น เช่น เวียนหัว การมองเห็นผิดปกติ หรืออ่อนแรง อาจเป็นสัญญาณของอาการที่ควรรีบปรึกษาแพทย์ค่ะ
การดูแลตัวเองเบื้องต้นเช่นการปรับเปลี่ยนท่าทาง ลดความเครียด และตรวจความดันโลหิต สามารถช่วยประเมินอาการเบื้องต้นค่ะ อย่างไรก็ตามหากอาการไม่หายไปในวันสองวันหรือมีแนวโน้มแย่ลง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบให้ละเอียดค่ะ