เท้าบวมเพราะโรคไต มีวิธีรักษาให้ยุบลงมั้ย
อาการเท้าบวมเนื่องจากโรคไตมักเกิดขึ้นจากการที่ไตไม่สามารถขับของเสียหรือควบคุมระดับน้ำและเกลือแร่ในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ การรักษาหรือบรรเทาอาการนี้ต้องเน้นแก้ไขที่สาเหตุหลักและดูแลสุขภาพโดยรวมอย่างใกล้ชิด ดังนี้ค่ะ:
-
ดูแลสุขภาพไต
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น การใช้ยา หรือการตรวจสุขภาพไตอย่างสม่ำเสมอ
- ควบคุมปริมาณโซเดียมในอาหาร เนื่องจากโซเดียมในระดับสูงจะกระตุ้นการกักเก็บน้ำและทำให้อาการบวมรุนแรงขึ้น
- ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์ เพราะการดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้อาการบวมรุนแรงขึ้นในผู้ที่มีปัญหาไตค่ะ
-
ยกเท้าและการปรับการใช้ชีวิต
- ยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจเมื่อพักผ่อน เพื่อช่วยลดการสะสมของน้ำในบริเวณขาค่ะ
- ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น เดินเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำและเลือด
- หลีกเลี่ยงการนั่งหรือลดการยืนนาน ๆ เพราะอาจทำให้อาการบวมแย่ลงค่ะ
-
การรักษาเพิ่มเติม
- ใช้ถุงรัดเท้าหรือขา (Compression Socks) เพื่อช่วยในการไหลเวียนของเลือดและลดการสะสมน้ำ
- หากอาการบวมรุนแรง ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรักษา เช่น การใช้ยาขับปัสสาวะ (Diuretics) หรือการรักษาเฉพาะอย่างอื่นตามสาเหตุที่แท้จริงค่ะ
การลดและรักษาอาการเท้าบวมต้องปฏิบัติควบคู่ไปกับการรักษาโรคไตที่เป็นต้นเหตุค่ะ หากมีอาการบวมเรื้อรังหรือรู้สึกไม่สบาย ต้องเข้าพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติมและปรับแผนการรักษาให้เหมาะสมที่สุดค่ะ