การจัดการอารมณ์
| กระทู้ | ตอบ | ดู | กิจกรรม | |
|---|---|---|---|---|
| การจัดการกับอารมณ์และน้ำตาที่ควบคุมไม่ได้ |
|
1 | 6 | พฤษภาคม 23, 2022 |
| วิธีช่วยบรรเทาอาการสั่นเมื่อโกรธ โมโห หรือตื่นเต้น |
|
1 | 10 | มิถุนายน 6, 2024 |
| วิธีหยุดทุบขาและจิกแขนตัวเองเมื่อเครียดหรือเสียใจคะ |
|
1 | 2 | ธันวาคม 26, 2024 |
| การรับมือกับอารมณ์แปรปรวนและการร้องไห้ง่ายๆ |
|
1 | 0 | ธันวาคม 19, 2024 |
| การจัดการอารมณ์และความรู้สึกไม่อยากคุยกับใคร อาจเป็นสัญญาณของโรคอะไรได้บ้าง |
|
1 | 1 | ธันวาคม 6, 2024 |
| วิธีรับมือและดูแลผู้ดื่มสุรามากในช่วงกลางคืนที่มีอาการโวยวาย |
|
1 | 4 | ตุลาคม 1, 2023 |
| การช่วยตัวเองทุกคืนก่อนนอนเป็นเรื่องผิดปกติหรือไม่ |
|
1 | 2 | กรกฎาคม 18, 2022 |